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食べて、動いて、整えよう。
冷蔵庫のない暮らし
モノを捨て、本当に大切なものだけで生きていく。『台所編』
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備長炭で浄水して水をのむ。月6千円は節約できる。
冷蔵庫のない暮らし
家事をシンプルにすると、もっと自分の時間が手に入る
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コーヒーのかわりに抹茶をのむ
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2022年
hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし
我が家のキッチン。捨てたもの、増やしたもの。
2022年12月16日
hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし
3年ぶりにメニエール再発。自分自身をいたわるのは案外難しい。
2022年12月15日
hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし
5人家族、89平米から69平米にお引っ越し。家賃は1万6千円安くなった。
2022年12月13日
hanjukumamako
子どもと暮らす
オペラ座の怪人を長女と鑑賞『劇団四季大阪』
2022年10月6日
hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし
人の心を動かす結婚式だった
2022年9月29日
hanjukumamako
からだと自然
My baseball diary♯1「2アウト満塁、大雨で試合終了」
2022年7月5日
hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし
モノを捨て、本当に大切なものだけで生きていく。『台所編』
2022年6月29日
hanjukumamako
子どもと暮らす
小さな子供を連れていく『星のブランコ』。シーズン外して車で行くべし。
2022年6月14日
hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし
8年間の手荒れが改善された方法
2022年6月9日
hanjukumamako
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冷蔵庫なしで困らなかったこと
冷蔵庫を手放して1年。暮らしはどう変わった?
ヴィーガンの台所から。毎日ふりかける小さな栄養、ニュートリショナルイースト。
天然塩で歯磨きと洗顔をする暮らし
米ぬかを食べて、洗う。健康ときれいをつくる暮らし
暮らしを自然にシンプルに生きる/麹好き
ありの ままこ
ミニマリスト5人家族。子どもの給食をやめて、毎日お弁当つくってます。自家製が大好き。
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