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2023年 9月

hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし

シンプルに生活するため、レンジを捨てる

2023年9月29日 hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし

家事をシンプルにすると、もっと自分の時間が手に入る

2023年9月27日 hanjukumamako
食を整える

10秒でみそ汁を5人分つくる方法

2023年9月15日 hanjukumamako
食を整える

コーヒーのかわりに抹茶をのむ

2023年9月14日 hanjukumamako
冷蔵庫のない暮らし

小柄な子にはフィットちゃんのランドセルがおすすめ。

2023年9月4日 hanjukumamako

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  • 冷蔵庫を手放して1年。暮らしはどう変わった？
  • ヴィーガンの台所から。毎日ふりかける小さな栄養、ニュートリショナルイースト。
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  • 米ぬかを食べて、洗う。健康ときれいをつくる暮らし
暮らしを自然にシンプルに生きる/麹好き
ありの ままこ
ミニマリスト5人家族。子どもの給食をやめて、毎日お弁当つくってます。自家製が大好き。
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