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ありのまま台所
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食べて、動いて、整える。
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    モノを捨て、本当に大切なものだけで生きていく。『台所編』
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    備長炭で浄水する方法と効果。月6千円節約できた話。
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    家事をシンプルにすると、もっと自分の時間が手に入る
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    コーヒーのかわりに抹茶をのむ
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2023年 1月

ありのままこ
ととのえる

持ち物は少ないほうがいい『持ち物編』

2023年1月30日 ありのままこ
ととのえる

子どもの喘息のためにしたこと

2023年1月24日 ありのままこ
そだてる

『家族とお出かけ』五月山にハイキングして、五月山動物園行って、五月公園で遊ぶプラン

2023年1月19日 ありのままこ
そだてる

京都劇場『ノートルダムの鐘』９歳の娘と鑑賞。

2023年1月17日 ありのままこ

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  • 冷蔵庫なしで困らなかったこと
  • 冷蔵庫を手放して1年。暮らしはどう変わった？
  • ヴィーガンの台所から。毎日ふりかける小さな栄養、ニュートリショナルイースト。
  • 天然塩で歯磨きと洗顔をする暮らし
  • 米ぬかを食べて、洗う。健康ときれいをつくる暮らし
自然暮らし研究家
ありのままこ
三姉妹を育てながら、冷蔵庫なし・発酵・手作りで暮らしを整えています。余分なものを手放して、ありのままに生きてます。
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