• ホーム
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
ありのまま台所
ありのまま台所
食べて、動いて、整える。
  • ととのえる
    モノを捨て、本当に大切なものだけで生きていく。『台所編』
  • 食べる
    備長炭で浄水して水をのむ。月6千円は節約できる。
  • ととのえる
    家事をシンプルにすると、もっと自分の時間が手に入る
  • 食べる
    コーヒーのかわりに抹茶をのむ
― CATEGORY ―

ととのえる

hanjukumamako  2023年4月24日 /  2026年3月10日
手作り米ぬか洗顔。 お肌も髪もきれいになる。
ととのえる

米ぬか洗顔を手作り。シャンプーとしても米ぬか洗顔は使える。

2023年4月24日 hanjukumamako
ととのえる

洗面所の収納をスッキリさせるコツ

2023年3月15日 hanjukumamako
ととのえる

30代で大腸内視鏡検査をしてきました。下剤を飲むのはつらいが検査は楽だった。

2023年3月9日 hanjukumamako
待ち受けビフォーアフター
ととのえる

ミニマリストの携帯の中身

2023年3月8日 hanjukumamako
我が家のリビング
ととのえる

1年間でミニマリストの部屋に近づいた。

2023年3月3日 hanjukumamako
ととのえる

30代専業主婦 メニエール病になった日。

2023年2月28日 hanjukumamako
ととのえる

お風呂をカビさせない。素手と重曹で掃除する。

2023年2月22日 hanjukumamako
ととのえる

持ち物は少ないほうがいい『持ち物編』

2023年1月30日 hanjukumamako
ととのえる

子どもの喘息のためにしたこと

2023年1月24日 hanjukumamako
キッチン 調理器具
ととのえる

我が家のキッチン。捨てたもの、増やしたもの。

2022年12月16日 hanjukumamako
  • 1
  • 2
  • 3

Recent Posts

  • 冷蔵庫なしで困らなかったこと
  • 冷蔵庫を手放して1年。暮らしはどう変わった?
  • ヴィーガンの台所から。毎日ふりかける小さな栄養、ニュートリショナルイースト。
  • 天然塩で歯磨きと洗顔をする暮らし
  • 米ぬかを食べて、洗う。健康ときれいをつくる暮らし
自然暮らし研究家
ありのままこ
三姉妹を育てながら、冷蔵庫なし・発酵・手作りで暮らしを整えています。余分なものを手放して、ありのままに生きてます。
\ Follow me /

Archives

  • 2026年2月
  • 2024年11月
  • 2024年9月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年7月
  • 2022年6月

Categories

  • そだてる
  • ととのえる
  • 作る
  • 動く
  • 食べる
  • HOME
  • ととのえる
2022–2026  ありのまま台所