買わない暮らし

冷蔵庫のない暮らし

冷蔵庫なしで困らなかったこと

2026年2月6日 hanjukumamako

手作りと知恵

米ぬかを食べて、洗う。健康ときれいをつくる暮らし

2024年9月11日 hanjukumamako

食を整える

ぬか床の作り方とコツ。夫の腸がととのった、 わが家のぬか漬け生活。

2024年9月4日 hanjukumamako

食を整える

納豆麹で子どもも完食。健康を考えた簡単レシピ

2024年2月2日 hanjukumamako

手作りと知恵

界面活性剤を使わない、風呂そうじの話

2024年1月24日 hanjukumamako

食を整える

材料にこだわって、手作り味噌を仕込む

2023年12月26日 hanjukumamako

手作りと知恵

キッチンまわりの節約。買わない暮らしで見直したこと

2023年12月14日 hanjukumamako

子どもと暮らす

特別な夫婦の記念日を、京都で過ごす。

2023年12月14日 hanjukumamako

手作りと知恵

湯シャンを2年くらい、家族で続けてみた

2023年11月6日 hanjukumamako

手作りと知恵

米ぬか洗顔を手作り。シャンプーとしても米ぬか洗顔は使える。

2023年4月24日 hanjukumamako