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ありのまま台所
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食べて、動いて、整える。
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    モノを捨て、本当に大切なものだけで生きていく。『台所編』
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    備長炭で浄水する方法と効果。月6千円節約できた話。
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2023年

ありのままこ
食べる

材料にこだわって、手作り味噌を仕込む

2023年12月26日 ありのままこ
ととのえる

キッチンまわりの節約。買わない暮らしで見直したこと

2023年12月14日 ありのままこ
そだてる

特別な夫婦の記念日を、京都で過ごす。

2023年12月14日 ありのままこ
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湯シャンを2年くらい、家族で続けてみた

2023年11月6日 ありのままこ
ととのえる

鉄のフライパンの手入れは、たわし1つで十分。洗剤なし・ミニマルな台所

2023年10月2日 ありのままこ
ととのえる

シンプルに生活するため、レンジを捨てる

2023年9月29日 ありのままこ
ととのえる

家事をシンプルにすると、もっと自分の時間が手に入る

2023年9月27日 ありのままこ
食べる

10秒でみそ汁を5人分つくる方法

2023年9月15日 ありのままこ
食べる

コーヒーのかわりに抹茶をのむ

2023年9月14日 ありのままこ
そだてる

小柄な子にはフィットちゃんのランドセルがおすすめ。

2023年9月4日 ありのままこ
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  • 冷蔵庫なしで困らなかったこと
  • 冷蔵庫を手放して1年。暮らしはどう変わった?
  • ヴィーガンの台所から。毎日ふりかける小さな栄養、ニュートリショナルイースト。
  • 天然塩で歯磨きと洗顔をする暮らし
  • 米ぬかを食べて、洗う。健康ときれいをつくる暮らし
自然暮らし研究家
ありのままこ
三姉妹を育てながら、冷蔵庫なし・発酵・手作りで暮らしを整えています。余分なものを手放して、ありのままに生きてます。
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