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ありのまま台所
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食べて、動いて、整える。
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    モノを捨て、本当に大切なものだけで生きていく。『台所編』
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    備長炭で浄水する方法と効果。月6千円節約できた話。
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    家事をシンプルにすると、もっと自分の時間が手に入る
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    コーヒーのかわりに抹茶をのむ
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2023年

ありのままこ
ととのえる

米ぬか液で体と頭を洗う。そして入浴剤としても。

2023年4月28日 ありのままこ
手作り米ぬか洗顔。 お肌も髪もきれいになる。
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米ぬか洗顔を手作り。シャンプーとしても米ぬか洗顔は使える。

2023年4月24日 ありのままこ
そだてる

春休みの子どもの学習

2023年3月29日 ありのままこ
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洗面所の収納をスッキリさせるコツ

2023年3月15日 ありのままこ
ととのえる

30代で大腸内視鏡検査をしてきました。下剤を飲むのはつらいが検査は楽だった。

2023年3月9日 ありのままこ
待ち受けビフォーアフター
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ミニマリストの携帯の中身

2023年3月8日 ありのままこ
食べる

時短料理、切り方で楽になる。

2023年3月6日 ありのままこ
我が家のリビング
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1年間でミニマリストの部屋に近づいた。

2023年3月3日 ありのままこ
ととのえる

30代専業主婦 メニエール病になった日。

2023年2月28日 ありのままこ
食べる

おすすめはライフネットスーパー。

2023年2月27日 ありのままこ
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  • 子どもを裸足で育てる理由。アーシングとベアフットシューズの話
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  • 冷蔵庫を手放して1年。暮らしはどう変わった?
  • ヴィーガンの台所から。毎日ふりかける小さな栄養、ニュートリショナルイースト。
自然暮らし研究家
ありのままこ
冷蔵庫のない台所で、三姉妹を育てています。 食べるものも、肌にのせるものも、手が届く範囲で。なくても、けっこうなんとかなる。 自分で試したことだけ書いてます。 ミニマリストから仙人をめざし中。 日々の気づきは note に。
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